今朝は７時すぎに起床し、ステにお弁当を作ってあげました。
ステは最近毎日のようにオフィスに出かけるので、ランチはずっと外食だったのですが、
外食だとカロリーダウンが難しいらしい。
昨日も「エリックとランチに出かけて、ピザ食べちゃった。これくらいの大きさ。サラダとスープもついてた。。。」と若干凹んでいた。。。笑
で、たまには。愛妻特製の粗食でダイエットがんばってください。
いってらっしゃ～い。
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